【画像】ミニマリストの持ち物と部屋がヤバすぎる!

 

あなたは"ミニマリスト"という言葉をご存知でしょうか?

現在、インターネット上では『ミニマリストの持ち物と部屋がシンプル過ぎてヤバイ!』と話題になっており、様々なメディアでも取り上げられているようです。

そこで今回は、"ミニマリスト"について詳しくまとめてみました。

 

目次

 

  1. ミニマリストとは
  2. ミニマリストの持ち物と部屋がヤバすぎる!
  3. ミニマリストのメリット・デメリット
  4. ミニマリスト入門講座|あなたも今日からミニマム生活!

 

1. ミニマリストとは

 

"ミニマリスト"とは何なのか?

まずはその意味について、簡単に理解しておきましょう。

 

ミニマリストとは?

自分の身の回りにある物をできるだけ減らし、必要最低限の物だけで生活する人のこと。

 

ミニマリストは『ミニマムな人』という意味であり、ミニマムとは"最低限""最小限"という意味があります。

つまり、自分の周りにある不要な物を全て排除して、本当に必要な物だけを持って生活する人のことを"ミニマリスト"と表現しています。

 

2. ミニマリストの持ち物と部屋がヤバすぎる!

 

ミニマリストの生活を一言で表すと、まさにシンプル"という言葉がピッタリ当てはまります。

先ほどもお伝えしましたが、ミニマリストは必要最低限"の物だけで生活する人のこと。

つまり、不要な物を一切持っていないため、ミニマリストの持ち物や部屋は驚くほどシンプルなんです。

そこで以下では、ミニマリストがどれだけシンプルな生活を送っているのか、彼らの持ち物や部屋を少し覗いてみましょう。

 

2-1. ミニマリストの持ち物

 

今回はミニマリストしぶのブログさんを参考にさせていただき、ミニマリストのシンプル過ぎる持ち物についてご紹介したいと思います。

しぶさんは"若きミニマリスト"として、今までに様々なメディアに掲載された実績のある有名ミニマリストです。

そんなしぶさんの持ち物がこちら!

 

しぶさんの持ち物

  • 洋服はアウターも含めて全部9着
  • 同じスニーカーを3足
  • エアリーマットレス
  • 1人用の炊飯器と無洗米の玄米
  • 折りたたみデスク
  • スマートフォン
  • ノートパソコン
  • 小型Bluetoothスピーカー
  • 口腔洗浄機

 

キャリーバッグに収まるくらいの持ち物だけで生活されているというのですから、本当に驚きです。

そして特に驚いたのが、しぶさんはアウターを含めて全部で9着の洋服しか所持していないのだそう。

女性は平均200~300着以上"の洋服を持っていると言われていますので、ミニマリストの方の洋服やファッションに対する考え方も非常にシンプルなのが分かります。

 

2-2. ミニマリストの部屋

出典:http://sibu2.com/minimalist-motimono

 

こちらはしぶさんの部屋の様子とのこと。

まさに部屋全体がスッキリとしており、仕事や勉強など1つのことに集中して取り組めそうな印象です。

【保存版】断捨離とは?正しい実践方法と効果を高めるコツ9選の記事でもお伝えしましたが、自分の身の回りに不要な物がなくなると、心身ともにスッキリとした気分になります。

不要な物がないということは、周りに気が散ることが少なくなり、たった1つのことに集中できますので、それだけで生活の質が高まって生産性も向上されます。

 

3. ミニマリストのメリット・デメリット

 

以下では、ミニマリストのメリット・デメリット"について見ていきましょう。

ミニマリストはシンプルな生活を送れるだけでなく、他にも様々なメリットがあるんです。

ただし、ミニマリストの全てが良いという訳ではありませんので、デメリットについてもしっかり理解しておきましょう。

 

3-1. ミニマリストのメリット

 

ミニマリストのメリット

  • 生活の質が高まる
  • お金が貯まりやすい
  • 無駄な出費を抑えられる
  • ストレスが溜まりにくい
  • 集中力が低下しにくい
  • 時間に余裕ができる
  • 物に対して悩まなくなる

 

ミニマリストは不要な物を一切持たないため、その分だけお金や時間に余裕"ができます。

そうすると今まで以上に生活の質が高くなり、より豊かな人生を過ごすことができるんです。

当然、生活がシンプルになると悩みごとも少なくなりますので、心身ともに健康的な生活を送ることができますね。

 

3-2. ミニマリストのデメリット

 

ミニマリストのデメリット

  • 他人を部屋に招きづらい
  • 労働意欲が薄れる
  • 災害など緊急時に弱い
  • 物に対して神経質になる

 

ミニマリストは、基本的に自分が必要だと思った物"だけを持つように考えています。

そのため、他人が自分の部屋に来る時や災害などの緊急時には困ってしまうことも多いです。

それに、ミニマリストは物欲"がなくなりやすいため、仕事や働くことに対する意欲も薄くなる可能性があります。

 

4. ミニマリスト入門講座|あなたも今日からミニマム生活!

 

ミニマリストとは何なのか。

どういったメリットがあって、どんなデメリットがあるのか。

前項ではこれらの疑問についてお伝えしましたが、中には『私もミニマリストになりたい!』という方も多いかもしれません。

そこで以下では、ミニマリストになるための入門講座"として、ミニマリスト初心者がまず始めるべき5つのポイントをご紹介します。

 

1時間目:ミニマリスト初心者が今すぐ捨てるべき5つのモノ

 

まずは、あなたの身の回りにある不要な物"を捨てる作業から始めましょう。

多くの方は自分の部屋にたくさんの物があると思いますが、その中でも今すぐ捨てたいのが以下の5つのモノです。

 

今すぐ捨てるべき5つのモノ

  • 空き箱
  • 紙類
  • 1年以上着ていない服
  • サイズが合わない服
  • 大量の靴下や下着

 

クローゼットの中に大量の空き箱が入っていたり、部屋のあちこちに書類などの紙類が積み重なっている方は、まずはそれらの処分から始めてみましょう。

空き箱や紙類は場所を占領するだけでなく、それが部屋に置いてあるだけで何だかスッキリとした気分になれなくなってしまいます。

重要な書類はしっかりとファイルに入れて保存し、不要な空き箱はコンパクトに潰して処分しましょう。

 

そして、部屋を片付ける際に最も厄介なのが、洋服や靴下、下着などの衣類"です。

先ほどもお伝えしましたが、女性は平均200~300着以上"の洋服を持っていると言われています。

効率的に不要な衣類を処分するためにも、1年以上着ていない服は捨てる"といったルールを事前に決めておきましょう。

洋服を断捨離したい方は、こちらの【保存版】断捨離とは?正しい実践方法と効果を高めるコツ9選の記事の中で詳しく解説しています。

 

2時間目:ミニマリストの持ち物リスト12選

 

先程、有名ミニマリストのしぶさんの持ち物とお部屋についてご紹介しましたが、非常にシンプルでスッキリとしていて素敵でしたよね。

ミニマリストは必要最低限"の物だけで生活することが最大の目的ですので、まずはあなたにとって必要な物と不要な物をしっかり区別しないといけません。

ですが、急にそんなことを言われても判断できないと思いますので、以下ではミニマリストの必需品をまとめた"持ち物リスト"を簡単にご紹介します。

 

ミニマリストの持ち物リスト

  • 身分証明書
  • 貴重品
  • スマホ
  • ノートパソコン
  • 衣類(洋服・靴下・下着)
  • タオル
  • 歯ブラシ
  • キャリーバッグ
  • 最低限の食器(皿・コップなど)
  • 最低限の調理器具(炊飯器など)
  • 最低限の生活用品(シャンプー・石鹸など)

 

生活をする上で必要最低限の物といえば、これらのアイテムでしょうか。

現代はスマホがあれば様々なことができますので、ミニマリストにとってもスマホは絶対に欠かせないアイテムです。

ですが、ミニマリスト上級者にもなると身分証明書"キャッシュカード"さえあれば生活できるという方もいます。

つまり、なにが必要でなにが不要なのかは人によって大きく異なりますので、自分に合ったミニマム生活を見つけることが最も大切なポイントなのかもしれません。

 

3時間目:ミニマリストの洋服やファッションに対する考え方とは?

 

ミニマリストという新しい考え方の中でも、特に多くの方が気になっているのが、ミニマリストの服"ファッション"に対する考え方ではないでしょうか。

ミニマリストは必要最低限の服しか所持しておらず、その数少ない服を上手く着回して"生活されています。

中には、常に同じ服装という方もいらっしゃいますが、ミニマリストだからと言ってオシャレやファッションを楽しめないというわけではおりません。

ミニマリストの着回し術については、こちらの『~準備中~』の記事で詳しく解説しています。

 

4時間目:ミニマリスト初心者におすすめの入門本5選

 

最近、様々なメディアで注目されているということもあり、ミニマリストに関する数多くの書籍"が出版されています。

そこで以下では、ミニマリストを目指している方におすすめの入門本"を5冊ご紹介します。

 

おすすめ入門本①『ぼくたちに、もうモノは必要ない。』

 

どうしても部屋を片付けられない、不要な物だと分かってるのに捨てられない、という方におすすめの1冊です。

とにかく部屋をキレイに片付けたいという方の背中をポンっと押してくれて、不要な物を処分する意欲を湧かせてくれる内容になっています。

 

 

おすすめ入門本②『新・片づけ術「断捨離」』

 

"断捨離"という名前やその考え方を世間に広めた、やましたひでこさんの本です。

Amazonでもベストセラー1位を獲得しており、非常に人気の高い1冊となっています。

断捨離を実践される際には、こちらの【保存版】断捨離とは?正しい実践方法と効果を高めるコツ9選の記事も併せてご覧ください。

 

 

おすすめ入門本③『わたしのウチには、なんにもない。「物を捨てたい病」を発症し、今現在に至ります』

 

部屋を片付ける気が起きない、キレイな部屋を維持するモチベーションが保てない、という方におすすめしたい1冊です。

この本のレビューを見てみると、『この本を読むと無性に断捨離したくなる!』という意見が数多く見られました。

どうしても部屋を片付ける気が起きないという方は、こういった本の力を借りてやる気を出すのも効果的です。

 

 

おすすめ入門本④『ミニマリストの部屋づくり』

 

本格的なミニマリストではなく、ある程度モノを残しつつ快適な生活を送りたいという方におすすめの1冊です。

ミニマリスト初心者がいきなり上級者レベルの生活を真似するというのは、とても大変ですし長く続かないはずです。

まずは少しずつモノを減らしていって、徐々に自分に合ったミニマム生活を手に入れるということも非常に大切です。

 

 

おすすめ入門本⑤『モノは最低限、幸せは最大限』

 

こちらの本はタイトルが非常に素敵ですよね。

写真が多くて実際に自分が生活しているイメージもしやすいため、ミニマリスト初心者の方はぜひチェックしてみてください。

 

 

5時間目:ミニマリスト愛用のおすすめ財布5選

 

ミニマリストは持ち物や部屋だけでなく、お金を入れる財布"までも小さくて薄いコンパクトなものを愛用しています。

そこで以下では、ミニマリストが愛用するおすすめの財布を5つご紹介します。

 

おすすめ財布①『エムピウ』

 

小さくて機能的な財布を選びたいという方は、こちらの『エムピウ』の財布がおすすめです。

エムピウの財布は小さくてオシャレなだけでなく、お金の出し入れがしやすいというのが最大のメリット。

ミニマリスト以外にも、ちょっとした外出時やレジャーに最適な小さな財布です。

 

 

おすすめ財布②『薄い財布 abrAsus(アブラサス)』

 

こちらの『abrAsus(アブラサス)』は、日本一有名な薄い財布と言っても過言ではありません。

お札・コイン・カード以外にも、家の鍵や名刺などを入れることができます。

グッドデザイン賞を受賞している人気商品ですので、気になる方は以下のリンクから詳細をご覧ください。

 

 

おすすめ財布③『小さい財布 abrAsus(アブラサス)』

 

こちらは『abrAsus(アブラサス)』の小さい財布です。

その名の通り、とにかくサイズが小さいというのが最大の特徴であり、そのサイズはカードとほぼ同じくらい。

手の平に収まるほどのサイズ感ですので、どんな場面でもストレスなく財布を持つことができますね。

 

 

おすすめ財布④『ペケーニョ』

 

こちらは『QUATRO GATS(クアトロガッツ)』というブランドから販売されている、その名も"小さいふ"というシリーズの財布です。

この財布が見た目が非常にオシャレでありながら、まさに実力派と言うべき機能的な財布になっています。

オシャレ且つ小さくて機能的な財布を求めている方はぜひ。

 

 

おすすめ財布⑤『ポキート』

 

同じく『小さいふシリーズ』のポキートという財布です。

先ほどご紹介したペケーニョと同様、こちらも非常にオシャレな小さい財布となっています。

 

 

まとめ

 

自分の周りから不要な物がなくなると、それだけで心身ともにスッキリとした生活を送ることができます。

『ミニマリストを目指そう!』とは言いませんが、常に身の回りの物をしっかり片付けて、心地よい空間を作る努力をしたいですね。

どうしても片付けられなくて困っているという方は、次のページ"もぜひご覧ください。

 

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